Jak zhubnou za týden Cvičení se švihadlem pro hubnutí Nejoptimálnější doba pro švihadlo je 45 minut. Vyvarujte se koláče ve prospěch otrub nebo chleba. To znamená, že sacharidy se spotřebují velmi rychle, nastane rychlý hlad a cvičení na hubnutí na břiše a na bocích…
-
Přihlásit se k odběru
Odebíráno
Již máte účet WordPress.com?Přihlaste se.
Lékařské zprávy 